Hämorrhoiden – Symptome und Behandlung

Nur bei sehr leichten Formen sollten Sie Hausmittel gegen Hämorrhoiden anwenden, bei ernsthaften Beschwerden ist der Gang zu einem Arzt unvermeidlich!

• Vermeiden Sie zu scharfes Essen!
• Trinken Sie viel, mindestens 2 Liter täglich!
• Essen Sie viele Ballaststoffe!
• Achten Sie auf regelmäßigen Stuhlgang!
• Pressen Sie auf der Toilette nicht zu stark!
• Verwenden Sie weiches Toilettenpapier!
• Waschen Sie sich nach dem Stuhlgang mit warmem Wasser!
• Bewegen Sie sich regelmäßig (Rad, Schwimmen, Wandern, Joggen)!
• Verwenden Sie bei langem Sitzen ein Sitzkissen!
• Trainieren Sie Ihren Beckenboden!
• Machen Sie Sitzbäder!
• Verwenden Sie rechtzeitig Medikamente!

 Halten Sie sich wenn möglichst an diese Hausmittelchen – Sie werden gute Chancen haben, Hämorrhoiden vorzubeugen.

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